5克，密佗僧3克。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先温水浴面，然后将此膏。避免刺激性食物，刺激性食物也容易使皮肤老化，例如:辛辣、咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。这些东西吃得越多，老化会越快，引致皮肤内存在的一些因子重新到皮肤表面。

意见:来自大长今上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。 。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点:保证良好的作息时间，不要熬夜; 睡前喝杯牛奶。

分析及建议: 激光祛斑后可以喝牛奶的。激光祛斑后要避光防晒，其他的没什么大问题。面膜敷一周就可以了。要用防晒霜，戴帽子。那问题不大。现在不能涂防晒霜。可。用蒸气蒸脸用蛋清加牛奶可以美白祛斑吗，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三。

可乐不能去斑，不要喝可乐，在进行祛斑治疗时不要喝可乐，否则会加重黑色素沉着，而色斑会随之加重。斑。每晚临睡前做*好。珍珠粉用这样的方法做面膜，可以有祛斑的作用蜂蜜牛奶鸡蛋清能祛斑吗，同时也可以起到很好的保护肌肤的作用，还可以提高人体的免疫力哦。 NO2:**皮肤过敏、去痘 材料:珍珠粉4克左右，鸡蛋清。

其实鸡蛋祛斑的效果并不是很好。虽然鸡蛋清，中的成分能够有效的减少，有脸部油脂的一些分泌。而同时因为鸡蛋清中具有蛋白质氨基酸以及其他矿物质元素。而鸡蛋清也。牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 深色食品包。

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品，能起到润燥通便的作用，可以快速清除体内堆积的有害代谢物， 有效预防和治疗便秘和痔疮，长期食用还可以预防肥胖。猕猴桃维生 素C含量极为丰富，能起到美白。祛斑的：用番茄和蜂蜜做面膜能去斑去痘印：每晚用白糖水擦拭痘印..1-2星期有效果美白的：用牛奶拍脸。